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清晨，当第一缕阳光透过房间的栅格窗棂，在床上洒下一组窗户的光影，维尔托克从金蟾秘形的奇妙状态中苏醒。他只穿一条短睡裤，单手轻轻一撑，就从柔软的床铺上弹起来，像一只灵巧的大猫，轻盈无声地落在地板上。
他伸出手臂，舒展身体，全身的肌肉线条通过绷紧的动作显得格外流畅，骨骼关节发出一串清脆的爆响，无穷的精力灌满全身。
今天，又是特别美好的一天。
和记忆中的一样，修炼金蟾秘形会有一种源自本能的愉悦感，就像被雨水洗净的天空，泥土下萌动的种子，空灵悠远且充满生命活力。焕然一新的感觉令维尔托克着迷，当然，只有练成金蟾秘形的人才能有这种享受。而修炼金蟾秘形，必须先修炼伏牛秘形和灵猴秘形。
这是维尔托克修炼三大锻法的第十一天，毫无意外的，他的体魄属性达到12点，�
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